2021년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.9 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 31일:
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1179 kcal
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지방: 25.57g | 단백질: 52.36g | 탄수화물: 180.97g.
아침 식사: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso. Second Breakfast: Migros Bio Nektarine, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso. 점심 식사: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso, Trauben, Terrasuisse Zopf. Afternoon Tea: Haribo Gummibärchen. 저녁 식사: Léger Tilsiter, Mifloc Kartoffelstock mit Allen Zutaten, Blévita Thymian-Meersalz. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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 댓글
Was hast du denn Essensmässig verbrochen 🤭
2021년 08월 31일 작성이: LuftundLiebe
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Kommt mir irgendwie bekannt vor, erinnert mich an mich 😂
2021년 08월 31일 작성이: LuftundLiebe
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Nichts!! Das ist ja das Schlimme!! Bin immer in meinen 1300 Kalorien pro Tag… bewege mich wie immer, mindestens 10‘000 Schritte pro Tag und dann sowas… 😭
Zudem ist das ganz schlecht für meine Motivation- hätte Kohldampf… so im Sinn, ist ja eh alles vergebens 😝😭😩
2021년 09월 1일 작성이: Crazy_Bolita
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Es muss was in der Luft sein. Bei mir genau gleich. Mag gar nicht mehr auf die Waage.
2021년 09월 1일 작성이: TiaMilaChristina
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2021년 09월 1일 작성이: Crazy_Bolita
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