2021년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 31일:
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1759 kcal
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지방: 85.91g | 단백질: 109.61g | 탄수화물: 124.26g.
아침 식사: ICA Smoothies (Mango, Ananas, Banan), Espresso House Baguette Ost & Skinka. 점심 식사: Smör, Äggröra, Cocktailtomater. 저녁 식사: Arla Prästost 17%, Vanliga Pannkakor, Räkor. 간식/기타: Arla Lättmjölk, Eat Natural Cashew & Blueberry. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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