2014년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.8 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 03월 14일:
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1970 kcal
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지방: 64.83g | 단백질: 83.45g | 탄수화물: 315.44g.
아침 식사: BillsOwnHomeMade 1oz Raw Ginger Juice organic, Solgar Calcium Magnesium Citrate, David Seeds Pumpkin Seeds, Bob's Red Mill Old Country Style Muesli, Water, Spirulina Seaweed (Dried), Kelp Seaweed, Bananas, Fennel Seed, Cinnamon, Blueberries, Lemon Juice. 점심 식사: Double Rainbow Double Rainbow Mango Tangerine Sorbet, Kale, Broccoli, New York Style Sausage Company Mild Italian Sausage, California Avocados, Wish-Bone Balsamic Vinaigrette Salad Dressing. 저녁 식사: Turmeric (Ground), Solgar Calcium Magnesium Citrate, BillsOwnHomeMade 1oz Raw Ginger Juice organic, Lemon Juice, Haldiram's Navrattan. 간식/기타: Tangerine, Brach's Black Jelly Beans. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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