2021년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 19.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 31일:
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1535 kcal
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지방: 66.66g | 단백질: 91.28g | 탄수화물: 131.46g.
아침 식사: Dr. Oetker Schoko Kuchen. 점심 식사: Ofengemüse, Lachs, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 저녁 식사: Ofengemüse, Lachs, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 간식/기타: Rosewein, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne (Gesalzen). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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