|
Schommelen, Schommelen,Schommelen.....
|
62.9 kg
지금까지 감소한: 31.4 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 31일:
|
1631 kcal
|
지방: 119.39g | 단백질: 111.05g | 탄수화물: 15.67g.
점심 식사: Argeta Kip Spread, Princes Makreel Snack in Tomatensaus, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad . 저녁 식사: AH Bleu D'auvergne, AH Rundergehakt, Nevo Bloemkool Gekookt . 더보기
|
주 3.5 kg 증가하기
|
 댓글
Ik heb net je profiel even gelezen. Goed om te zien dat er mede FS leden zijn die hier zijn om hun streefgewicht te willen vasthouden. Het kost discipline om af te vallen, het kost nog meer discipline om op gezond gewicht te blijven. En ja schommelen, schommelen, schommelen hoort er dan bij :)
2021년 08월 31일 작성이: MadCat61
|
Daar heb je helemaal gelijk in
En dat geschommel is soms best wel een dingetje 🤨
2021년 08월 31일 작성이: Nel_69
|
|
|
Bedankt Madcat, ik vind het zelf ook knap dat het mij nu voor het eerst lukt om op gewicht te blijven. Ik maak mij niet druk on het schommelen hoor, dat hoort erbij.
2021년 08월 31일 작성이: keto_danny
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|