st79st님의 저널, 2021년 08월 31일

Da war mir der Hauch von nichts doch lieber 🙈 …ETB aber nicht mal annähernd erreicht und gestern viel Wasser getrunken. Führe es mal darauf zurück
151.7 kg 지금까지 감소한: 20.2 kg.    남은양: 54.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 31일:
935 kcal 지방: 30.66g | 단백질: 106.25g | 탄수화물: 58.82g.   아침 식사: Pink Lady Äpfel. 점심 식사: Myprotein The Whey, Weihenstephan Milch 0,1% Fett. 저녁 식사: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Edeka Salatmix Classic, Edeka Pfifferlinge, BioBio Roastbeef, Zwiebeln. 더보기
7523 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 0.7 kg 증가하기

13명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


st79st님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유