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100% Vegano novamente, sem recaídas vegetarianas, principalmente doces. Zero refris e chás açucarados industrializados! Só suco/leite de soja, chás de infusão/sachês, cerveja zero e vinho nas refeições. -3kg! :D ainda de férias, sem Freeletics, exercícios físicos. That's what I'm talking about! lol #noexcuses #semdesculpas
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105 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 30 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 31일:
주 3.0 kg 감소하기
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