2021년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.7 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 31일:
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1767 kcal
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지방: 60.37g | 단백질: 104.77g | 탄수화물: 200.89g.
아침 식사: Bounty Bounty , Вареное Яйцо, Сырники 5% Сазыкина, Рогачев Сгущенка. 점심 식사: Нектарин, Горбуша, Яшкино Бисквитное Печенье Апельсин, Fantelle Пирожное Домовенок, Ого Мюсли с Орехами, Maxler Протеин Isomax , Молоково Молоко 2,5%, Банан. 저녁 식사: Магнит Яблоко, Морковь. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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