2014년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
200.5 kg
지금까지 감소한: 19.5 kg.
남은양: 64.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2014년 03월 14일:
|
2593 kcal
|
지방: 130.46g | 단백질: 63.56g | 탄수화물: 245.55g.
아침 식사: Chocolate Covered Doughnut (Cake Type), Boost Boost High Protein. 점심 식사: Captain Morgan Black Spiced Rum, Coca-Cola Diet Coke, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Cheeseburger with Bacon and Condiments. 간식/기타: Dunkin' Donuts Sugar Raised Donut, Werther's Original Hard Candies. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|