2021년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.6 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 27일:
|
1832 kcal
|
지방: 47.06g | 단백질: 111.04g | 탄수화물: 245.16g.
아침 식사: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Российский Продукт Король Сыров Легкий, Вязанка Ветчина Столичная. 점심 식사: Дыня, Чизкейк ПП, Heinz Барбекю Соус, Heinz Соевый Соус Классический, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Рис Вареный, Агент-Продукт Маршмеллоу Крем Классический, Гренковъ Гренки Бородинские с Солью, Лещ Вяленый. 저녁 식사: Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Арнаут Хлеб Белый, Огурец (с Кожурой), Дыня. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|