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So schnell wie er da war ist er auch wieder vorbei ….💁♀️Urlaub 😅
Jetzt geht es diszipliniert an den Urlaubsspeck💪
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62.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 30일:
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741 kcal
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지방: 39.18g | 단백질: 44.01g | 탄수화물: 51.88g.
아침 식사: Kaffee, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, K-Classic Leberwurst, Golden Toast Körner Harmonie Toast. 점심 식사: Kaffee, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, K-Classic Weizen Brötchen, K-Classic Mozzarella , Popp Eiersalat. 더보기
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주 2.3 kg 증가하기
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