2021년 08월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 30일:
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1094 kcal
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지방: 29.83g | 단백질: 52.48g | 탄수화물: 130.41g.
아침 식사: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Mani King Manteca de Maní, Galletas de Arroz. 점심 식사: Albóndigas de Carne, Gallo Arroz Oro. 저녁 식사: Pechuga de Pollo a la Plancha, Heineken Cerveza, Remolacha, Zanahoria Cocida, Tallarines al Huevo (Enriquecidos, Cocidos). 간식/기타: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Bollo. 더보기
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안정된 체중
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