still doinf IF, 12-9pm. last two days feeling very dizzy. keto symptoms have rekicked in. hoping my weight drops further finally!
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64.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 03월 14일:
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976 kcal
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지방: 71.81g | 단백질: 72.61g | 탄수화물: 11.28g.
점심 식사: Gouda Cheese, Princess Tuna in Water, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Extra Virgin Olive Oil, Egg. 저녁 식사: Cherry Tomatoes, Zucchini, Extra Virgin Olive Oil, Gouda Cheese, ah Bak Bacon, Egg. 간식/기타: Hema Rookworst, Jumbo Koffie Melk. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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