2021년 08월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.4 kg
지금까지 감소한: 31.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 30일:
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1585 kcal
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지방: 131.42g | 단백질: 64.57g | 탄수화물: 18.19g.
점심 식사: Alpro Coconut No Sugars, Pit&Pit Kokosmeel Bio, Keton1 Choco Bar Milk With Hazelnut, Pit&Pit Amandelmeel, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Ei. 저녁 식사: Nevo Rode Paprika, AH Kokos Rasp, Zero Rice Konjac, Nevo Sperziebonen Gekookt , AH Rode Uien, AH Kippendijfilet, Koh Thai Green Curry Sauce , Go Tan Kokosmelk, Melkan Roomboter Ongezouten. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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