|
Schnapszahl kommt auch nicht so oft vor 😀
|
77.7 kg
지금까지 감소한: 43.3 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 30일:
|
1860 kcal
|
지방: 74.35g | 단백질: 95.13g | 탄수화물: 202.59g.
아침 식사: Krüger Haselnuss Creme Waffel Cappuccino, Apfelessig mit Honig. 점심 식사: Vitasia Beijing-Suppe, Bohnensalat, Grillmeister Nackensteak Gewürzt, K-Classic Grapefruit Light, McDonald's Pommes Frites (Mittel). 저녁 식사: Strammer Max. 간식/기타: Milbona High Protein Pudding Schoko. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|