andreas0207님의 저널, 2014년 03월 14일

2014년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
105.8 kg 지금까지 감소한: 32.3 kg.    남은양: 5.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2014년 03월 14일:
765 kcal 지방: 15.24g | 단백질: 57.36g | 탄수화물: 98.24g.   아침 식사: Gekochtes Ei, Putenbrust Fleisch, Vollkornbrot, Vollkornbrot. 점심 식사: Wonnemeyer Grüner Bohnensalat mit Zwiebeln, Rote Zwiebeln, Vollkornbrot, Vollkornbrot, Putenbrust Fleisch. 더보기
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