2021년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.5 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 29일:
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2320 kcal
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지방: 77.66g | 단백질: 134.89g | 탄수화물: 274.21g.
아침 식사: Banane, Raisins, la Bottega Del Gusto Salame Milano (Salami), Jambon. 점심 식사: Biscuits Sablés, Pêches, Melon, Gambas, Jambon, Toque du Chef Lasagnes à la Bolognaise au Boeuf. 저녁 식사: Gambas, Pêches, Mandarine, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Lidl Fromage Croque Monsieur , Jambon, Knorr Minestrone à l'huile d'olive, Pâtes (Cuites). 간식/기타: Quatre-Quarts, Dolce Gusto Cappuccino, Cornet de Glace au Chocolat. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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