2021년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 29일:
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1575 kcal
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지방: 32.74g | 단백질: 107.13g | 탄수화물: 213.00g.
아침 식사: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Ciliegie, Misura Fette Biscottate Integrali Fibre Extra, Kiwi. 점심 식사: Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Costa d'Oro Olio Evo, Esselunga Cavolfiori a Rosette, Exquisa Fiocchi di Latte senza Lattosio. 저녁 식사: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Zucchine Bollite, Findus Filetti di Merluzzo, Costa d'Oro Olio Evo. 간식/기타: Milk Pro High Protein Caffè , Uva Bianca. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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