2021년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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119.3 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 39.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 29일:
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2123 kcal
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지방: 107.64g | 단백질: 130.71g | 탄수화물: 159.42g.
아침 식사: Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Ермолино Пельмени Ермолинские. 점심 식사: Варус Батон Бутербродный, Біла Лінія Сметана, Вареное Яйцо, Зеленый Борщ, Салат Овощной с Маслом, Карп Запеченный. 저녁 식사: Печеные Овощи, Салат Овощной со Сметаной, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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