2021년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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121.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 41.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 24일:
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2268 kcal
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지방: 101.28g | 단백질: 95.98g | 탄수화물: 241.46g.
아침 식사: Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Омлет из 3 Яиц с Молоком. 점심 식사: Кофе с Молоком, Морковь по-Корейски, Макароны по Флотски. 저녁 식사: Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Пузата Хата Рис с Овощами. 간식/기타: 10 Хлебзавод Хлеб Зерновой , Мандарины, Злагода Сырок Глазированный. 더보기
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