2021년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.5 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 29일:
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1670 kcal
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지방: 89.23g | 단백질: 54.21g | 탄수화물: 147.72g.
아침 식사: Fındık, Et, Makarna, Aerzener Brot, Menemen, Kuhlmann's Hof Tomaten-Suppe, REWE Brot, Sütlü Kahve. 점심 식사: Snickers Creamy Peanut Butter, Toffifee Toffifee, Storck Milch Boller. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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