2021년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 18 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 28일:
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1108 kcal
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지방: 54.04g | 단백질: 28.15g | 탄수화물: 137.48g.
아침 식사: Lobos Sal, Natura List Endulzante con Stevia, Té Supremo Té Ceylán Premium , Costa Galletas de Soda Line, Palta Hass. 점심 식사: Super Pollo Nuggets de Pollo, Lobos Sal, Zumo de Limón, Chef Aceite Maravilla, Minuto Verde Choclo en Granos, Dole Lechuga Escarola, Tomates. 저녁 식사: Natura List Endulzante con Stevia, Té Supremo Té Ceylán Premium , Tottus Torta de Piña. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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