2014년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80 kg
지금까지 감소한: 16 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 03월 13일:
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184 kcal
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지방: 7.66g | 단백질: 10.45g | 탄수화물: 19.49g.
아침 식사: Önceden Şeker Katılmış Çay, Soğan veya Taze Soğan, Turşu, Maydanoz, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. 더보기
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주 5.8 kg 감소하기
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