いい天気ーなのになー!
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82.4 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 28일:
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3262 kcal
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지방: 154.66g | 단백질: 137.53g | 탄수화물: 337.52g.
아침 식사: カゴメ トマトジュース (200ml). 점심 식사: マクドナルド チキンマックナゲット 5ピース, マクドナルド マックフライポテト(M), マクドナルド ビックマック, マクドナルド てりやきマックバーガー. 저녁 식사: おやつカンパニー ベビースターラーメンおつまみ (69g), クラシエフーズ 梨シャーベット, マクドナルド チキンマックナゲット 5ピース, カゴメ トマトジュース (200ml), サラダ, カレーライス. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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