Отпуск закончился)))) пора брать жопку в ручки и опять работать И на работе, и над собой
|
56 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 28일:
|
361 kcal
|
지방: 13.20g | 단백질: 52.80g | 탄수화물: 7.55g.
아침 식사: Зеленый Чай, Простоквашино Творог Зернёный 4%. 더보기
|
주 0.0 kg 증가하기
|