2021년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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117.1 kg
지금까지 감소한: 18.5 kg.
남은양: 17.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 26일:
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1509 kcal
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지방: 60.27g | 단백질: 175.70g | 탄수화물: 61.61g.
아침 식사: Star Nutrition Whey-80 Chocolate , Star Nutrition Whey-80 Strawberry, Kokt Ägg. 점심 식사: Anamma Vegoburgare, Stekt Ägg. 저녁 식사: Star Nutrition Whey-80 Chocolate , Star Nutrition Whey-80 Strawberry. 간식/기타: Apelsiner, Banan. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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