2021년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.1 kg
지금까지 감소한: 17.4 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 28일:
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878 kcal
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지방: 30.84g | 단백질: 75.56g | 탄수화물: 78.71g.
아침 식사: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Зеленый Перец, Село Зеленое Молоко 1,5%, Яйцо (Целое), Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. 점심 식사: Медовик, Красный Октябрь Конфеты Морские. 저녁 식사: Простоквашино Сметана 10%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Диво Холодец Сельский Куриный. 간식/기타: Арбуз. 더보기
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주 10.5 kg 감소하기
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