2021년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.4 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 28일:
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1143 kcal
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지방: 41.29g | 단백질: 44.65g | 탄수화물: 150.38g.
아침 식사: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Argeta Паштет из Куриной Печени, Батон Нарезной, Tora Bika Капучино. 점심 식사: Пишмание, Петелинка Куриная Голень Вареная, Чай, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе. 저녁 식사: Дыня Торпеда, Гречка с Грибами. 간식/기타: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Магнит Персик, Филевское Мороженое Щербет Смородина. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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