Nada de alteração no peso porque a semana está bonitinha, com alimentação de verdade correta e JI, mas os finais de semana ainda são um desafio pra mim 😥 Tentando manter o foco nos 7 dias da semana.
|
65.7 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
안정된 체중
|