2021년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.6 kg
지금까지 감소한: 23.1 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 27일:
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2428 kcal
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지방: 100.26g | 단백질: 113.27g | 탄수화물: 178.05g.
아침 식사: Marten Salami Sticks. 점심 식사: Putenschnitzel, Milfina Butter, Bofrost Eiweissbrötchen. 저녁 식사: Sex On The Beach, Weinschorle, Mischbrot, Hähnchenbrustfilet, Metzgerfrisch Pizza-Leberkäse, Butter, REWE Bäcker Brötchen . 간식/기타: Maryland Snack Nüsse Ungesalzen , Quarkkuchen. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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