2021년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 27일:
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421 kcal
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지방: 23.72g | 단백질: 22.29g | 탄수화물: 29.67g.
점심 식사: Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Хлеб Черный, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Слобода Кетчуп Томатный, Яичница, Помидоры. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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