2021년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.9 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 27일:
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2708 kcal
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지방: 41.75g | 단백질: 155.55g | 탄수화물: 410.26g.
아침 식사: Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Fiordifrutta Marmellata Frutti di Bosco , Rigoni di Asiago Fiordifrutta Agrumi e Zenzero, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Caffè Espresso, Quaker Cruesli Frutta Secca, Forever Aloe Vera Gel. 점심 식사: Schiacciata, Vallericca Carote Julienne, Kania Dressing Yougurt, Lattuga Romana, Patate Rosse (Polpa e Buccia), Freshona Cipolline all'aceto di Vino, Carne di Petto di Tacchino, Lidl Dessert Proteico Vaniglia , Grande Impero Pane Integrale Nostalgia. 저녁 식사: Melone, Peperoni, Freshona Cipolline all'aceto di Vino, Olio d'oliva, Dulano Petto di Tacchino, Pomodori, Riso Basmati, Orogel Melanzane Grigliate. 간식/기타: Albume d'uovo, Albicocche, Self Omninutrition Instant Oat Biscotto-Cookie, Milbona Yougurt Greco senza Grassi, BPR Fiocchi Berry White, Fiorentini Bio Gallette Riso Nero e Curcuma. 더보기
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안정된 체중
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