2021년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.3 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 27일:
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963 kcal
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지방: 27.49g | 단백질: 20.72g | 탄수화물: 161.57g.
아침 식사: Corny Schoko-Banane. 점심 식사: Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Weizenbrötchen, Reis-fit Spitzen-Langkornreis, Tomatensuppe (mit Wasser zubereitet). 간식/기타: Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Weizenbrötchen, Tomatensuppe (mit Wasser zubereitet), Snickers Snickers , Captains Tea Heidelbeere Vanille. 더보기
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1941 kcal
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운동:
쇼핑 - 5 분, 요리 - 1 시간, Google Fit - 22 시간 55 분. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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