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adibold
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2021년 08월 27일
adibold님의 저널, 2021년 08월 27일
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und die Ausmessungen ergeben folgend Zahlen:
Körperfett 24.5 (da geht doch noch was)
Muskeln 38.9 (yeah, Richtung 40)
Wasser 51.9 (heute liquide)
Heute wieder mal Krafttraining.
89.2 kg
지금까지 감소한:
12.8 kg
.
남은양:
7.7 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
주 0.7 kg 감소하기
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