2014년 03월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 18.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 03월 12일:
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628 kcal
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지방: 20.68g | 단백질: 43.87g | 탄수화물: 71.51g.
아침 식사: Burrito with Eggs, Sausage, Cheese and Vegetables, 2% Fat Milk, Kellogg's Mini-Wheats. 점심 식사: LeanFit Whey Protein. 더보기
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안정된 체중
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