2021년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.9 kg
지금까지 감소한: 36 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 27일:
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1036 kcal
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지방: 8.38g | 단백질: 84.60g | 탄수화물: 149.34g.
아침 식사: Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra, Leichter Genuss Frischkäse Light, TiP Handkäse mit Edelschimmel, Kaufland Bio Reiswaffeln mit Meersalz. 점심 식사: Pellkartoffeln, Greenland Suppengemüse. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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