2021년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 26일:
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1585 kcal
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지방: 103.81g | 단백질: 114.15g | 탄수화물: 48.14g.
아침 식사: Nueces, Daily Gotas Endulzante, Café Gold Café Primera Selección. 점심 식사: Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Loncoleche Queso Mantecoso, Marco Polo Maní sin Sal, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Hellmann's Ketchup. 간식/기타: Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Kingsbury El Pan Perfecto. 더보기
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안정된 체중
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