2021년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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118.7 kg
지금까지 감소한: 14.2 kg.
남은양: 44.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 26일:
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2910 kcal
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지방: 153.00g | 단백질: 134.00g | 탄수화물: 253.00g.
아침 식사: PAM Original No-Stick Cooking Spray, Kraft American Cheese Slice, Kroger Whole Eggs (Medium), Thomas' Original English Muffins. Second Breakfast: E&C Heavenly Hunks. 점심 식사: Healthy Choice Fudge Bars, Skippy Creamy Peanut Butter, Golden Island Korean Barbecue Pork Jerky. 저녁 식사: Popeyes Chicken & Biscuits Chicken Sandwich , Popeyes Chicken & Biscuits Mashed Potatoes with Gravy, Popeyes Chicken & Biscuits Coleslaw, Popeyes Chicken & Biscuits Biscuits, Popeyes Chicken & Biscuits Mild Tenders. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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