2021년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.1 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 27일:
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1883 kcal
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지방: 98.08g | 단백질: 127.15g | 탄수화물: 130.15g.
아침 식사: Кокосовое Масло Nutiva, Вареное Яйцо, Arla Natura Сыр Сливочный Легкий 16%, Родина Молоко 2,5%, Здорово Хлебцы Пшеничные Цельнозерновые, Сливы, Ult Dami Jent, Кокосовое Масло Nutiva, Arla Natura Сыр Сливочный Легкий 16%, Вареное Яйцо, Родина Молоко 2,5%. 점심 식사: Персики, Виноград, Приготовленная Морковь, Баранина Отварная, Ткемали Домашний, Конина Вареная, Родина Молоко 2,5%. 저녁 식사: Ult Dami Jent, Родина Молоко 2,5%, Персики, President Творог 0,1%, Amiran Творог 0%, Сливы. 더보기
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안정된 체중
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