2021년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.4 kg
지금까지 감소한: 16.6 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 26일:
|
911 kcal
|
지방: 41.06g | 단백질: 45.07g | 탄수화물: 90.60g.
점심 식사: Milpa Real Tostadas de Maiz, Queso Americano, Huevo, Jitomate, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Queso Panela, Lechuga. 저녁 식사: Queso Panela, Papa Cocida, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. 간식/기타: Jícama. 더보기
|
주 1.2 kg 감소하기
|