2021년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63 kg
지금까지 감소한: 12.9 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 26일:
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903 kcal
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지방: 52.15g | 단백질: 102.98g | 탄수화물: 3.77g.
아침 식사: Canela, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . 점심 식사: Extra Fígado Bovino, Bisteca de Porco Grelhada. 저녁 식사: Extra Fígado Bovino, Omelete, Sadia Presunto Parma, Queijo Mozzarella. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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