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Ai gente estou muito feliz. Fui pesar agora e To cada vez mais perto da minha meta. bora continuar firme e forte
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59.7 kg
지금까지 감소한: 14.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 26일:
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1063 kcal
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지방: 34.17g | 단백질: 67.32g | 탄수화물: 111.63g.
아침 식사: Glória Leite Integral, Vigor Requeijão Cremoso Light, Visconti Pão de Forma Integral, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar. 점심 식사: Lacta Bis (7g), Pernil Assado, Friboi Carne Moída de Acém, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Peito de Frango, Cenouras, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Pernil Assado, Wickbold Pão de Forma Integral. 간식/기타: Piraquê Cream Crackers Integral, Café com Açúcar, Vigor Requeijão Cremoso Light, Mexerica. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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 댓글
Parabéns pela conquista!! Em breve alcançará seus objetivos e isso é muito bom!! Sucesso. ☺
2021년 08월 26일 작성이: gabryella_a
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2021년 08월 26일 작성이: sabrinnasilva84
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2021년 08월 26일 작성이: sabrinnasilva84
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👏👏👏👏👏👏 é isso determinação
2021년 08월 26일 작성이: ednatos
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2021년 08월 26일 작성이: sabrinaduartte
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Obrigada pessoal. Vocês são muito queridos, o incentivo aqui nesse aplicativo fez toda a diferença pra mim. Mt gente se apoiando 🙌🙌
2021년 08월 27일 작성이: Garibelle
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2021년 08월 27일 작성이: Carol.Roch@
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2021년 08월 27일 작성이: chuchud
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Parabéns, muito bom ver o sucesso das pessoas, me inspira. Bjos
2021년 08월 28일 작성이: glauci.esanto
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Parabéns! Que vc consiga atingir a sua meta 🙌🏻
2021년 08월 29일 작성이: tamineliz
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