2021년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.6 kg
지금까지 감소한: 14.2 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 26일:
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1512 kcal
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지방: 74.85g | 단백질: 75.83g | 탄수화물: 130.61g.
아침 식사: Butter, EGETÜRK Sucuk, Milbona Edamer, Milchkaffee, Malzers Röstbrot. 점심 식사: Butter, EGETÜRK Sucuk, Milbona Edamer, Malzers Röstbrot. 저녁 식사: Kaufland Bio Grüne Erbsen Penne, Olivenöl, Nixe Thunfisch im Eigenen Saft, Barilla Basilico. 간식/기타: Haselnüsse, Möhren. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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