buttercup30님의 저널, 2021년 08월 26일

I don't know how, but the weight is coming off.
164.8 kg 지금까지 감소한: 11.2 kg.    남은양: 96.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 26일:
1694 kcal 지방: 93.56g | 단백질: 108.40g | 탄수화물: 111.24g.   아침 식사: Optavia Red Berry Crunchy O's Cereal. 점심 식사: Wright Brand Naturally Hickory Smoked Bacon, Egg. 저녁 식사: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Marie Callender's Cheesy Chicken & Rice Bowl. 간식/기타: JJ's Apple Pie. 더보기
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