tainagass님의 저널, 2021년 08월 26일

Moro na Argentina 🇦🇷
Estudante de medicina 🩺
Faço musculação 🏋️
Tento me alimentar da melhor forma possível, mas sem pressão, busco melhorar a cada dia 💖
64.6 kg 지금까지 감소한: 0.4 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 26일:
1362 kcal 지방: 49.10g | 단백질: 53.34g | 탄수화물: 179.57g.   아침 식사: Chimarrão, Roots To Go Chips de Banana Salgada, Amêndoas, Ameixas. 점심 식사: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Nuggets de Frango, Salada de Folhas, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Swift Pizza Artesanal de Pepperoni. 간식/기타: Doce de Leite, Massa Leve Massa para Panqueca , Café com Leite e Açúcar. 더보기
1450 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
안정된 체중

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