Moro na Argentina 🇦🇷 Estudante de medicina 🩺 Faço musculação 🏋️ Tento me alimentar da melhor forma possível, mas sem pressão, busco melhorar a cada dia 💖
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64.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 26일:
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1362 kcal
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지방: 49.10g | 단백질: 53.34g | 탄수화물: 179.57g.
아침 식사: Chimarrão, Roots To Go Chips de Banana Salgada, Amêndoas, Ameixas. 점심 식사: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Nuggets de Frango, Salada de Folhas, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Swift Pizza Artesanal de Pepperoni. 간식/기타: Doce de Leite, Massa Leve Massa para Panqueca , Café com Leite e Açúcar. 더보기
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안정된 체중
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