2021년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.5 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 26일:
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1122 kcal
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지방: 34.54g | 단백질: 61.83g | 탄수화물: 142.02g.
아침 식사: Crepioca, Café. 점심 식사: Ovo Mexido, Feijão Preto Cozido, Macarrão. 저녁 식사: Sinhá Fubá de Milho Pré Cozido, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. 간식/기타: Melancia, Melancia, Laranja Pêra. 더보기
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안정된 체중
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