2014년 03월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.7 kg
지금까지 감소한: 14.1 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 03월 12일:
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593 kcal
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지방: 16.84g | 단백질: 33.81g | 탄수화물: 76.10g.
점심 식사: Corned Beef Brisket (Cured), Cabbage. 저녁 식사: Lean Cuisine Spa Collection Ginger Garlic Stir Fry with Chicken. 간식/기타: Rold Gold Classic Style Pretzel Sticks. 더보기
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안정된 체중
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