2021년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.5 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 26일:
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852 kcal
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지방: 52.05g | 단백질: 61.82g | 탄수화물: 32.37g.
저녁 식사: Woolworths Broccoli & Cauliflower Florets, Woolworths Chicken Schnitzel. 간식/기타: Green Tea, Woolworths Ayrshire Double Cream Strawberry Yoghurt, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Tomato Relish, Minced Beef, Woolworths Ayrshire Full Cream Fresh Milk, Jacobs Instant Coffee, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Jacobs Instant Coffee. 더보기
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안정된 체중
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