2021년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.4 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 26일:
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988 kcal
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지방: 32.19g | 단백질: 33.18g | 탄수화물: 151.81g.
아침 식사: Помидоры, Хлеб Черный, Galbani Сыр Моцарелла. 점심 식사: Magic Grain Хрустящие Хлебцы Томат и Прованские Травы , Суп с Фрикадельками. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Вермишелью. 간식/기타: Банан, Яблоко, Арбуз. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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