2021년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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118.6 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 20.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 26일:
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1516 kcal
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지방: 65.20g | 단백질: 66.29g | 탄수화물: 158.85g.
점심 식사: Milch 1,5%, Apfel, Bio Basis-Müsli, Chiquita Banane. 저녁 식사: Aldi Putensalami, Lachsrolle, Filinchen Original, Putenschinken, Bauernbrot, Président Meer Salz Butter, Géramont Cremig Leicht. 간식/기타: Aldi Putensalami, Filinchen Original. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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